ランチで気分を切り替え！ビジネスパーソンの「ごきげん」を支えるコンビニ選び

はじめに

株式会社永谷園が実施した調査によれば、ビジネスパーソンの88%がランチの満足度が高いと感じていることが明らかになりました。特に、「ごきげん」を維持することが仕事のパフォーマンスにおいてどれほど重要かを探るため、コンビニランチの重要性を考察します。

ごきげんでいることの重要性

調査によると、91.2%のビジネスパーソンが「ごきげんを保てないと仕事のパフォーマンスが下がる」と答えています。これは、感情が仕事に直接影響することを示しています。そのため、ランチを通じて気分をリフレッシュすることが非常に重要です。

ランチとごきげんの関係

「一日をごきげんに過ごせている人」のうち88.7%がランチの満足度が高いと感じていることが調査からわかりました。この結果から、ランチの充実度がそのまま「ごきげん」の状態に影響を及ぼすと考えられます。特に食事が気持ちを左右する大きな要因であることが示されました。

ごきげんを保つランチ選び

働く日のランチで「気持ちを切り替える」と答えた人は78.3%に達し、その中でも「こってり・濃厚系」や「ジャンクフード・ハイカロリー系」が人気でした。これらは快適な気分を引き出し、疲れている仕事の合間にリフレッシュを提供してくれます。

購入行動の傾向

調査から明らかなように、「ランチの満足度が高い人」は62.7%が複数のメニューを組み合わせて購入していることがわかりました。これは、満足度向上に対する新しい挑戦や、贅沢感を求める心理が働いているからです。また新商品への関心も非常に高いことが確認され、選択肢を楽しむことがランチの満足度を向上させることが裏付けられました。

永谷園の推奨コンビニランチ

そこで、永谷園は新商品『めし粥』とセブン‐イレブンのお惣菜との組み合わせを提案しています。例えば、

- ななチキ: 240円（税込）のフライドチキンは、めし粥と絶妙にマッチし、簡単に美味しいランチが楽しめます。
- 牛カルビ焼き: これを合わせれば濃厚な味のハーモニーが楽しめ、450kcal以下のヘルシーな選択肢です。
- ピリ辛麻婆茄子: 驚くべき美味しさで、ほどよいピリ辛感がご飯によく合います。

まとめ

今回の調査により、ランチは栄養補給以上の重要な役割を果たしていることが確認されました。ごきげんでいることが仕事のパフォーマンスにも直結するため、日々のランチ選びには意識して新しい刺激を探ることが求められます。たった一回の選択の工夫が、明日への活力に繋がるかもしれません。さあ、あなたの次のランチはどのようにしようか考えてみましょう。