育児とメンタルケアを両立する精神科看護師の挑戦

愛知で活動する精神科看護師・心理カウンセラーの市川愛美（いちかわまなみ）さんは、心の病に苦しむ患者やその家族へ寄り添う存在です。約10年の看護経験の中で3万人以上の心に寄り添ってきた彼女は、最近Amazonでの書籍ランキングで3冠を達成しました。その著書『もう繰り返さない摂食障害の克服法』は、実体験と専門知識を融合させた貴重な一冊となっています。

20代前半に拒食症を経験し、体重は28kgまで減少。さらには難病の影響で命が危ぶまれる中、入院を余儀なくされました。この辛い経験が支援活動への情熱へとつながっています。約21日間の入院生活を経て回復を果たした市川さんは、今では自らの経験を生かし、摂食障害や心のケアに特化した支援を提供しています。

現在は0歳の子供を育てながら、授乳とカウンセリングを両立させています。オンラインカウンセリングを通じて、多くの方から支持を得ており、その影響力は日を追うごとに増しています。さらに、産後すぐに我が子が大手術を受けたことも、彼女が在宅での起業を決意するきっかけの一つとなりました。現場復帰が難しい中、彼女は「今だからできる支援」があると感じ、注力を加えています。

2025年5月には初の著書を出版し、その瞬間にAmazonでの総合1位やベストセラー1位を獲得しました。これは多くの人々に希望を与える情報が詰まった証となり、新たな支援の形を築く一助となっています。

また、協力者育成や自殺予防活動、若年層の心のケアにも力を注いでおり、多様なメディアを通じて情報発信を続けています。アメーバブログの摂食障害部門では全国2位、ココナラ相談部門でも全国2位を獲得するなど、圧倒的な支持を集めています。

市川さんは3歳からキッズモデルとしても活動しており、『たまごクラブ・ひよこクラブ』や『トイザらス』など、育児中のママに親しみのあるメディアでも姿を見せています。このような多様な活動は、彼女自身の回復ストーリーと重ねあわせて、多くの人に勇気を与える要素となっています。

「あなたが心の病にかからず、また繰り返さず回復して、自分のなりたい未来を歩むこと」という思いを一番大切にし、元当事者の視点から情報を届け続けています。

投稿を通じて、現在苦しんでいる人々に「どん底からでも回復できる」という希望を伝え、心の健康が大切にされる社会の実現に向けて努めています。彼女は、メディア出演を通じて、回復の証明としての役割を担い、勇気を出して、一歩踏み出す手助けをしています。彼女の言葉は、あなたに寄り添う大きな力となるかもしれません。どうぞ、市川愛美さんの活動にご注目ください。