2025年夏の生活を襲ったストレス要因！アンチ感情の実態を調査

2025年の猛暑に対するアンチ感情の実態

株式会社事業家集団による「夏のアンチ感情ランキング」の調査結果が、2025年の夏の生活におけるストレス要因を明らかにしました。猛暑と物価高の影響で、多くの人々が不満や不快感を抱えている様子が浮き彫りになっています。

調査の背景

調査は2025年8月1日から4日まで行われ、20代から60代の男女1,003人を対象にインターネットで実施されました。この調査では、特に猛暑と経済的負担が、生活者の心理にどのように影響を及ぼしているかを探りました。

アンチ感情の増加を実感

調査の結果、約半数の回答者は「アンチ感情（不満や不快感）を抱く機会が例年と比べて増えた」と答え、特に「とても増えた」との回答が15.8％、「やや増えた」が36.9％を占めていました。このことから、炎天下の厳しい環境が心に与える影響の大きさがわかります。

イライラの原因は何か？

具体的なアンチ感情の要因を尋ねたところ、最も多かったのは『暑さや日差しによって体力を消耗するとき』で52.2％がこちらを選びました。次いで『身だしなみの乱れや汗による不快感』が38.3％、『屋外での活動を強いられるとき』が34.3％でした。これにより、暑さが身体的な負担だけでなく、心理的にもネガティブな影響を与えていることが分かります。

その後、物価高がもたらす影響について聞いたところ、『食料品の値上がりを実感したとき』が66.9％で最も高い数字を示しました。続いて、『光熱費の上昇』が49.5％、『外食費の値上がり』が33.9％と、生活に直結する出費に対する不満が顕著でした。

人との関わりが引き起こすストレス

さらに、公共の場で感じるストレスも無視できません。『公共の場でマナーが悪い人を見かけたとき』は54.1％、『公共交通機関の混雑』は35.3％、『店舗でのサービスが悪い場合』は32.1％との回答がありました。このように、人との関わりから来るストレスも、夏のイライラを引き起こす一因と言えます。

諦めや我慢がもたらす心の負担

調査結果からは、アンチ感情を抱えることによって、多くの人が「諦め」や「我慢」を強いられていることが分かりました。具体的には、約48.6％の人が趣味やレジャー、外食などの出費を諦めたと回答しており、非日常の楽しみが制約されることで、ストレスが更に増加しているのです。

幸福度の低下が顕著に

この夏のアンチ感情が及ぼした影響は、心理面に限らず、生活全般に影響を及ぼしています。約60％の人が日常生活のモチベーションや幸福度が低下したと感じており、ストレスが蓄積していることを示しています。

生活改善への期待

最後に、人々が求める解決策に関しては「物価上昇の抑制」が36.1％で最も多く、続いて「賃金の上昇」が21.3％、そして「光熱費負担の軽減」が13.3％と、経済的な安定への期待が強い結果となりました。ここから、暑さの影響だけでなく、経済の問題がどれほど深刻であるかが浮かび上がります。

まとめ

2025年の夏は、猛暑と物価高というダブルパンチが、多くの人々の生活と心理に深刻な影響を与えました。体力を奪う環境は生活のあらゆる場面でストレスを生み出し、それがまた食料品や光熱費の高騰をもたらすという負の連鎖が形成されています。また、人との関わりから生まれるストレスも無力感や諦めを助長し、心の負担を増大させる要因となっています。

このような背景を持つ中で、アンチ感情を理解し受け入れる場として、株式会社事業家集団が運営する『アンチ図鑑』がオススメです。日常のネガティブな感情を楽しさに変えられるかもしれません。ぜひ訪れてみてください。公式サイトはこちら。