連休明けの心の声
2025-05-19 13:41:26

連休明けに職場で「辞めたい」と感じる若手社員の実態と心のハードルを紐解く

連休明けに職場で「辞めたい」と感じる若手社員の実態



株式会社Wandering Seagullの調査により、社会人の約6割が「仕事を辞めたい」と思っていることがわかりました。特に、連休明けにはこの感情が強くなる傾向が見られます。この調査は、20〜35歳の若手社会人を対象に、職場での退職意思表明に関する心理的素因を探るものでした。

1. 連休と仕事への感情の変化


連休明けには、心の負担が大きくなりやすいことが伺えます。実際の調査では、連休明けに仕事へのモチベーションが「大きく下がった」と感じる人が13.2%、やや下がったと感じる人が26.9%いました。特に、新卒や転職直後の若者において、この傾向が顕著です。

2. 辞めたい理由とは


連休中に辞めたくなる理由として、55.9%の人が「仕事を考えた瞬間に強いストレスを感じた」と答え、52.7%が「働いていない時間が快適すぎて戻りたくない」と回答しました。連休中の心の平安と、仕事へのプレッシャーとのギャップが、辞職への思考につながっているといえるでしょう。

3. 過去の経験がもたらす影響


調査結果から、多くの若手社員が過去に「辞めづらい」と感じた経験があり、その影響が現在も残っていることがわかりました。特に、「自分の気持ちを表現できない」「本音を言ったら怒られる」といった経験は、辞める意思を持っていても言い出せない理由になっています。これにより、職場内のコミュニケーションに強いストレスを感じる人が多いため、退職代行サービスの利用が注目されています。

4. 退職代行サービスの位置づけ


退職代行サービスには、精神的な負担を軽減し、上司との対話を避けられるなど、心理的ハードルを下げる効果が期待されています。調査の結果、退職代行サービス「だいじょうぶ」を利用したいと考える理由として、34.1%が「状況によっては合理的な選択肢」と答えています。また、自分が使わないとした人も多かったものの、合理的な利用法として受け入れられていることが伺えます。

5. 辞めることは逃げではない


退職に対する価値観は多様化しており、6割以上の人が「辞めること」が前向きな選択肢であると認識しています。家族や友人の影響、実際の経験が個々の考え方に強く影響しているとされ、辞めることに対する心理的ハードルは依然として存在しますが、無理をせずに頼れる選択肢を持つ重要性が高まっています。

まとめ


今回の調査を通じて、若者社員が抱える心の負担や、連休明けに辞めたいと感じる実態が明らかになりました。退職代行サービスは心理的なハードルを下げ、新たな一歩を踏み出す助けともなります。選択肢が多様化する中で、自身の幸せを追求するための新しい働き方が求められているのかもしれません。


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